Egal was dich hier her geführt hat, du solltest den folgenden Text unbedingt lesen. Auch um zu verstehen warum ich schreibe, was ich schreibe und wie das ganze einzuordnen ist! Warum ich schreibe… Im normalen Leben (was immer das auch sein soll) bin ich sachlich, analytisch und technisch orientiert. Ich bin selbstständiger IT Berater, Datenschutzbeauftragter, […]
Allein in der Fremde
Getreu meinem neuen Motto in Erlebnisse zu investieren, entschied ich mich die Familie beim Besuch von Freunden in Rheinland-Pfalz zu begleiten. Bislang konnte ich mich immer erfolgreich davor drücken, aber als ich gesehen hatte wo sie wohnen, wollte ich unbedingt dahin: zum Rheinsteig. Einem Wanderweg von Bonn bis Wiesbaden, der sich auf 320 km Länge […]
Life is great!
Ich bin frisch gebackener Burnoutberater. Ich habe die Prüfung bestanden und nun eine Lizenz, die mir die Beratung von stressgeplagten Menschen gestattet. Selbstverständlich kann ich auch in Selbsthilfe schulen, was oftmals ein wichtiger Schritt in ein stressresistenteres Leben ist. Im Anschluss an die Prüfung bin ich zum Abbau aller – im Zusammenhang mit der Prüfung […]
Auf den Punkt gebracht
Ich probiere gerne neues aus. Also nicht schon immer, erst seit geraumer Zeit. Vielleicht habe ich das Gefühl etwas verpasst zu haben. Vielleicht ist es aber auch meine ungestillte Neugierde. Was auch immer dahinterstecken mag, ich lese viel und wenn es mir sinnvoll erscheint, dann probiere ich es aus. Neulich habe ich gefastet. Einen Tag […]
Auf der Suche
Ausnahmsweise wandere ich an einem Samstag. Das Wetter ist gut, wenn auch etwas kühl; so am frühen Morgen. In der Sonne, die sich ab und zu sehen lässt, ist es aber echt gut auszuhalten, weshalb ich meine Jacke in den Rucksack stopfe und in Mülheim, nahe dem Uhlenhorst, los gehe. Meine Gedanken kreisen direkt zu […]
Im Regen
Der Wetterbericht ließ nichts gutes voraus ahnen. Es sollte regnen. Als ich am Sonntag in der Früh aufwachte tat es genau das: es regnete. Oder besser, es schüttete. „Disziplin ist, wenn man es trotzdem macht„, denke ich mir und bereite mich auf meine Wanderung vor. Ich wähle eine Radtour, weil diese bekanntlich auf befestigten Wegen […]
- Gesundheit
- ...
Wir sprechen miteinander
Am Sonntag, im laufe des Vormittags, wurde ich immer nervöser und angespannter. Meine Unruhe steigerte sich so weit, dass ich während der Autofahrt zu meinem Startpunkt am liebsten alle überholt hätte um anzukommen. Ich verstand nicht, woher dieses Gefühl kam und wusste nicht was es bedeutete. Aber ich ließ es zu. Ich versuchte nicht es […]
Vom inneren Dialog
Ich hatte davon gelesen. Ich hatte einen Bezug zu meiner Situation hergestellt. Ich hatte mich gedanklich damit befasst. Und dann erst habe ich es verstanden. Mein inneres Kind! Aber alles auf Anfang. Es ist Sonntag und ich wandere in meiner Heimatregion. Ich starte in Mülheim, 5 Autominuten von meiner Wohnung entfernt. Die Route beginnt für […]
Denk nach
Habt ihr schon mal einen Baum umarmt? Habt ihr gespürt wie viel Energie dieser verströmt und euch daran aufgeladen? Habt ihr gewusst, dass Bäume uns finden? Das sie uns aussuchen? Ich fang mal vorne an. Sonntag, wandern, ihr kennt das ja schon. Und ich habe immer noch keinen Baum gefunden. „Na ja, dann soll es […]
Erwartungen
Muss ich es eigentlich noch schreiben? Sei es drum. Es ist Sonntag und ich wandere in unserem schönen Städtchen. Ich bin durch das Wetter der letzten zwei Tage etwas darauf angewiesen Abstand zu fließenden Gewässern zu halten, da diese über die Ufer getreten sind. Also habe ich mir eine Route abseits der Ruhr gesucht, von […]